如何提高宝宝的EQ

发布时间:2019-10-14   来源:未知    
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进入社会的人应该都知道,现在讨生活靠的就是EQ,EQ越高的人,往往得到的机会都比一般人要多许多,所以家长们也一直致力于培养孩子的EQ,小编今天就跟大家说说培养宝宝EQ有什么技巧!

关注孩子的情绪

孩子跟大人一样,他们的各种情绪背后有其原因,尽管他们有时自己都搞不清楚原因何在,但原因是客观存在的。

当家长发现孩子不明来由的生气或者沮丧时,不妨把手上的事情暂时放一放,去了解一下他们的生活中究竟发生了什么事情,同时还要注意运用一些方法来引导孩子将自己的各种情绪表达出来。

如何提高宝宝的EQ

推己及人,倾听和确认孩子的情绪

父母可以通过注意孩子的身体语言了解他们的情绪,比如脸部表情和姿势。但是父母们不要忘了,孩子同样会观察父母的身体语言。所以,父母最好以一种轻松而专注的语气和态度,不要去质问他们,比如你可以说:“你今天看起来有点累?”说完看孩子作何反应。

帮助孩子纾解负面情绪

当孩子有负面情绪时,一些父母会试图将其忽视绪,希望他们的情绪会过去,不过常发现这样做的效果并不好。实际上,孩子情绪的抒解需靠父母协助澄清与了解,只有这样才不会使情绪扩大或者恶化。

引导孩子以言语正确表达情绪

相关研究表明,一个人倘若能以适当的言语形容自己的情绪,便有助于自己在神经系统上得到宽心或者镇静。当然,这里并非是说父母要告诉孩子该怎样表达情绪,而仅仅是单纯地协助孩子学习表达情绪的语汇。

跟孩子商讨解决问题的办法

让孩子了解自己的情绪不难,难的是纠正偏差的行为,而这正是帮助孩子成长与进步的关键所在。这时父母应与孩子一起讨论解决问题的方法。

图说天下

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