如何预防卵巢早衰

如何预防卵巢早衰

如何预防卵巢早衰?每日按摩法预防卵巢早衰,沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势...
2019-10-31
什么部位不适合按摩

什么部位不适合按摩

按摩颈椎不适合所有人,有些部位也不能轻易按摩,颈部 :在人体的颈部浅表,有一个结构叫颈动脉窦,它是个压力传感器...
2019-10-17
4类人不适合按摩

4类人不适合按摩

虽然颈椎按摩确实对缓解颈椎不适有一定作用,但并非人人都适合按摩吗,特别是有一些基础病的人,按摩不当反而会出事,...
2019-10-17
缓解眼疲劳的方法

缓解眼疲劳的方法

眼睛疲劳是很多人都经历过的,尤其是学生党和上班族,经常用眼,并且用眼时间较长,也得不到足够的休息,这样很容易会...
2019-10-17
健康保养按摩背部穴位

健康保养按摩背部穴位

健康保养按摩背部穴位,人的背部有着许多经络和穴位,也可以在背部找到五脏六腑的对应区域,对这些区域进行按摩可以对...
2019-10-17
保养身体健康按摩这三个穴位

保养身体健康按摩这三个穴位

保养身体健康按摩这三个穴位,攒竹穴位于人体眉毛内侧两端,在靠近眼眶骨的凹陷处,主要作用包括长期看电脑手机引起眼...
2019-10-17
手脚冰凉按摩3个穴位

手脚冰凉按摩3个穴位

冬天手脚冰凉,这是很多人的常见现象,青年女性较为多见,中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致,脚冷是常见表现之一...
2019-10-12
厌食也可以按摩治疗

厌食也可以按摩治疗

厌食是指小儿较长时间食欲不振、厌恶进食的病症。古代医学文献中无“厌食”病名,是以恶食、不嗜食称之。小儿厌食已经...
2019-10-12
腿抽筋可以按摩这个穴位

腿抽筋可以按摩这个穴位

天冷容易腿抽筋,另外,在孕期的孕妇也容易发生腿抽筋的现象。中医认为,防治腿部抽筋,可采用穴位按摩的方法。穴位按...
2019-10-12
肩膀酸痛按摩手法

肩膀酸痛按摩手法

肩膀酸痛按摩手法,肩膀酸痛是白领一族的通病,每天八小时伏案工作,缺少运动,难免会出现肩膀酸痛的现象,下面中医就...
2019-10-12
按摩小腹可调气血排毒养生

按摩小腹可调气血排毒养生

每周拍腹排毒,在肚脐两边脂肪最丰厚的地方,或者摁上去有脂肪结块的地方,用双手手掌连续稍用力拍打10分钟,大多数人...
2019-10-09
湿气重 按摩穴位祛湿

湿气重 按摩穴位祛湿

南方城市比较潮,人体内的湿气很重,经常会有各种毛病发生,祛湿成为了南方人的必需。中医上刮几处穴位也可以进行祛湿...
2019-10-09
按摩缓解犯困提神醒脑

按摩缓解犯困提神醒脑

按摩缓解犯困提神醒脑,7天小长假刚过完,刚回到公司甚至还有些不适应,总是容易犯困,脑袋晕晕乎乎的,经历也无法集...
2019-10-09
5个动作缓解腰酸

5个动作缓解腰酸

腰酸是现今社会的常态,现在的日常办公学习都离不开久坐,所以学生党、上班族总会腰酸背疼的,这是因为腰背部的血液不...
2019-10-09
睡前可以按摩四个部位强生健体

睡前可以按摩四个部位强生健体

睡前可以按摩四个部位强生健体,中医理论上,背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流...
2019-10-09
长期按摩改善失眠

长期按摩改善失眠

现在社会压力太大了,导致很多人的睡眠质量越来越差,小编身边就有很多人有着失眠的困扰,常常有人凌晨一两点还在捧着...
2019-10-06
按摩三个部位比吃补品还管用

按摩三个部位比吃补品还管用

怎样提高免疫力?腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益...
2019-10-01
嗓子疼按摩一个穴位就会好

嗓子疼按摩一个穴位就会好

有很多岗位经常需要用到嗓子,嗓子疼也是常事,很多人都患有咽炎,严重的还会影响工作。建议这些人休息的时候尽量避免...
2019-09-28
过敏体质的人可以长按这两个穴位防止过敏

过敏体质的人可以长按这两个穴位防止过敏

体质的人可以长按这两个穴位防止过敏。迎香穴:位置在鼻翼外缘中点旁,主治鼻塞不通、嗅觉下降,有开通鼻窍、迎闻香臭...
2019-09-28
几个救命的穴位,一定要记牢!

几个救命的穴位,一定要记牢!

从中医的角度来说,人体周身遍布各类大穴,通过按摩某些特定穴位可以治疗一些突如其来的病痛。今天小编就给大家整理了...
2019-09-23

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