经期可以吃巧克力吗

发布时间:2019-11-07   来源:未知    
字号:

经期前后内分泌波动,会严重影响到人体的代谢以及神经调节功能,抵抗力也会下降,这个时期内,阴道内有积血,正常酸度降低,小宫颈口开口,此时的阴道、宫颈抵抗细菌感染的能力降低。同时子宫内膜脱落会出现创面,宫腔抗感染能力下降。

因为这种种原因,导致经期女性特别脆弱,需要特别防御,来跟小编一起看一看经期前后哪些事不能做:

经期可以吃巧克力吗

1、慎捶打腰背

2、禁性生活

3、严禁吃酸辣食物

4、忌饮酒

5、不宜吃太咸

6、不宜饮茶

7、不宜穿紧身裤

8、不宜吃油炸食物

9、不宜吃生冷食物

小编也听过一种说法“经期不能吃巧克力,会加重痛经”???秉承着求是心理,小编还是去查了一下资料。经期不能吃巧克力这种说法是错误的,经期吃适量的巧克力不仅不会加重痛经,还可以缓解情绪,对女性没有坏处。

当然,经期吃巧克力也有一个缺点,那就是“胖”!

图说天下

×
织梦二维码生成器