经常面对电脑怎么保护皮肤

发布时间:2020-03-24   来源:未知    
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现在很多上班族是需要经常面对电脑,电脑是存在辐射的。那么,该怎么样保护皮肤呢?

 

上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将面部附着的电磁辐射离子和静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上抗氧化的护肤品,进行肌肤的调理和修复。

 

长时间使用电脑的职业工作者,应多吃含维生素的食物,经常喝绿茶,因为绿茶中的茶多酚能有效修护电脑辐射导致的肌肤严重氧化产生的辐射斑。

 

加强对眼睛的保护,长时间上网必然会造成视力下降,眼睛疲劳,黑眼圈,呵呵,眼睛是人体面部的门户,一定要保护好,否则眼睛无神,暗淡,黑眼圈,找个对象都困难,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。

 

增加营养

对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力。

 

科学护肤

使用美白保湿隔离霜、防护乳或用具有透气功能的粉底,在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障保护皮肤。

 

 

图说天下

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