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几个实用的护发技巧

发布时间:2019-10-16   来源:未知    
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其实很多人的发质都是属于那种细软类型的,特别的容易有掉发、开叉、干枯、出油等等多种问题,还特别不容易改善,到了秋冬季一经大风刮就容易炸毛。其实这些问题大多是因为护发养发没有做好,那些头发柔顺有光泽的女生对护理头发都是格外的用心,不多花费些心思也难免发丝总是毛毛糙糙的。那小编今天就为大家总结了一些实用养发护发的小技巧,拒绝脱发掉发,拥有令人羡慕的蓬松发量!

1.洗发不要过于频繁

洗头发的次数不应过于频繁,最多两到三天洗一次头发,一天一洗头不仅麻烦费时间,而且特别伤害头发,让我们的头发越来越容易出油。不要觉得隔的时间长,头发就变得很油,实际上是洗得越勤,头发变油得越快,因为我们的头皮会形成一层皮脂来保护头发以及皮肤,洗头过勤的话就会将皮脂洗去,从而伤害到我们的头发。经常洗头发丝会缺乏营养更加毛糙,还会加速掉发的现象。

护发技巧

2.正确使用洗发水,护发素,精油

使用洗发水的时候,不要直接将洗发水涂抹在头皮上面,要先将洗发水在手心中搓出泡沫,然后再把泡沫涂在头发上按摩清洁。护发素是为头发传输营养的主要方式之一,千万不要偷懒省去这个步骤,取适量护发素涂抹在发丝上,用毛巾包裹住头发等待营养吸收之后,清洗干净就好了。最后就是精油,形成用护发精油的习惯,发质会顺滑透亮许多,在头发半干的时候涂抹在发尾干枯处,还能降低吹风对头发的伤害呢!

3.正确的洗头方法

洗头也是要讲究方法的,头发毛糙干枯和洗头发的方式有很大关系,掌握一些洗头发的小技巧,不怕养不出柔顺秀发哦!洗之前用梳子将头发梳顺,便于温水浸湿头发和洗发水清洁污垢,用指腹轻轻地按摩头发。水温也必须调试到合适的温度,不能过烫也不能过凉,据说37℃的水温最适宜洗头。洗的时候要顺着头发,从上到下有层次的清洗,头皮适当地按摩两到三分钟,避免发丝打结而大把的掉头发。

4.饮食养发

除了一些外在的养发护发,通过饮食改善发质也是必不可少的,脱发严重的小仙女们通过食疗很快就会有非常大的改善。很多富含蛋白质和维生素的食物都能促进生发,比如黑芝麻、核桃、青菜、鱼虾、猕猴桃都是可以改善发质的。还有紫薯,它里面含有粗纤维,对干枯发质有很多的好处,帮助头发生长得更浓密乌黑。但要想通过食疗养出好头发不是一两天的事,重在坚持哦!

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